Meine Unterstützung
Ziel meiner Arbeit
Ziel meiner Arbeit ist es, Sie durch eine individuelle, lösungs- und zielorientierte Herangehensweise beim Erreichen Ihrer persönlichen Ziele und Vorhaben zu unterstützen.
Ein systemischer und somit ganzheitlicher Blick auf Ihre individuelle Situation ermöglicht es mir, Sie bei der Erarbeitung neuer Wahlmöglichkeiten, die beispielsweise Ihren persönlichen Handlungsspielraum in bestimmten Situationen des beruflichen oder privaten Lebens erweitern, zu begleiten.
Im Coaching-Prozess entwickeln Sie neue Sicht- und Denkweisen, die wiederum neue Optionen im Bereich der Lebensgestaltung, der Karriere, der Freizeitgestaltung oder der Entwicklung von persönlichen Beziehungen herbeiführen.
Durch ein persönliches Coaching lernen Sie u. a. Energien zu bündeln, Synergien zu nutzen, Ressourcen zu aktivieren und Prozesse effizienter zu gestalten.
Einzel-/
Individualcoaching
Möchten Sie neue Sicht- und Denkweisen, die wiederum neue Optionen im Bereich der Lebensgestaltung, der Karriere, der Freizeitgestaltung oder der Entwicklung von persönlichen Beziehungen herbeiführen, entwickeln? Ich begleite Sie u. a. dabei Energien zu bündeln, Synergien zu nutzen, Ressourcen zu aktivieren und Prozesse effizienter zu gestalten.
Paarcoaching
Viele Paare begegnen im Alltag immer wieder Hürden und Streitpunkten. Situationen, in denen sie Konflikte austragen, aneinander vorbeireden, sich voneinander entfernen. Gerne unterstütze ich Sie dabei, genau diese immer wiederkehrenden Schwierigkeiten gemeinsam zu meistern und kalibrierende Schleifen zu durchbrechen.
Kinder-/
Jugendcoaching
Der Blick eines Erwachsenen auf den Alltag, Veränderungen und Wandel ist ein anderer als der eines Kindes. Häufig wird nicht erkannt, welche großen Umbruchprozesse gerade stattfinden oder welche großen Leistungen das Kind gerade vollbringt. Unsere Perspektiven sind hier unterschiedlich, was zu Schwierigkeiten in der Interaktion führen kann. Das, was für Kinder und Jugendliche Wandel ist, ist aus der Erwachsenen-Perspektive manchmal zunächst nicht augenscheinlich. Zeitweilig übersehen wir, welche Situationen oder Ereignisse für die Kinder ein einschneidendes Erlebnis sind. Auch Kinder und Jugendliche können durch ein Coaching, mit einer speziell abgestimmten Methodenvielfalt, neue Sicht- und Denkweisen entwickeln, Energien und Ressourcen aktivieren und gestärkt aus diesem Prozess hervorgehen.
Ernährungscoaching
Coming soon…
„Du bist was Du isst.“ (basierend auf der Aussage des deutschen Philosophen Ludwig Feuerbach) ist Ihre Ernährung Grundlage Ihrer Gesundheit.
Konfliktcoaching
Es lässt sich immer wieder beobachten, dass Menschen aus einer emotionalen Betroffenheit heraus konzeptlos mit Konflikten umgehen. Hierbei werden Auseinandersetzungen beiseitegeschoben, „schöngeredet“ oder abgestritten, damit diese (scheinbar) unterschwellig bleiben. Dies ist aber häufig Ursache dafür, dass derartige Konflikte irgendwann eskalieren. Oft wenn sie am unpassendsten sind (z. B. in Krisensituationen, die dadurch noch weiter verschärft werden).
Businesscoaching
Der Blick eines Erwachsenen auf den Alltag, Veränderungen und Wandel ist ein anderer als der eines Kindes. Häufig wird nicht erkannt, welche großen Umbruchprozesse gerade stattfinden oder welche großen Leistungen das Kind gerade vollbringt. Unsere Perspektiven sind hier unterschiedlich, was zu Schwierigkeiten in der Interaktion führen kann. Das, was für Kinder und Jugendliche Wandel ist, ist aus der Erwachsenen-Perspektive manchmal zunächst nicht augenscheinlich. Zeitweilig übersehen wir, welche Situationen oder Ereignisse für die Kinder ein einschneidendes Erlebnis sind. Auch Kinder und Jugendliche können durch ein Coaching, mit einer speziell abgestimmten Methodenvielfalt, neue Sicht- und Denkweisen entwickeln, Energien und Ressourcen aktivieren und gestärkt aus diesem Prozess hervorgehen.
Vielleicht haben Sie derartige Situationen bereits erlebt und möchten Ihren Umgang sowie Ihre Herangehensweise an Konflikte verändern oder eine bestehende Auseinandersetzung klären? Melden Sie sich gerne bei mir.
Werte & Philosophie
Meine Philosophie
Pur, lebendig und natürlich möchte ich Sie und Ihre Geschichte kennenlernen. Lassen Sie mich als Ihre Begleitung, Unterstützung und Perspektivengeberin ein Teil Ihrer Reise sein. Ich freue mich darauf!
Mein Versprechen
„Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll“
Johann Wolfgang von Goethe